Calculadora de IMC
O IMC é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Uma pessoa com 175 cm e 70 kg tem IMC de 22,9, que a OMS classifica como "Faixa normal". Para adultos, a faixa normal vai de 18,5 a 24,9.
Como usar
- Escolha Métrico (cm, kg) ou Unidades dos EUA (pés, polegadas, libras).
- Digite a altura, o peso e a idade. O resultado se atualiza enquanto você digita.
- Veja o seu IMC e a classificação da OMS, além da faixa de peso que daria um IMC entre 18,5 e 24,9 na sua altura.
Como é calculado
IMC = peso em kg ÷ (altura em m)². Em libras e polegadas, o mesmo número é 703 × peso em lb ÷ (altura em polegadas)². Um adulto de 175 cm e 70 kg tem 70 ÷ 1,75² = 22,9.
As categorias para adultos seguem a Organização Mundial da Saúde: abaixo de 18,5 baixo peso, de 18,5 a 24,9 normal, de 25 a 29,9 sobrepeso (pré-obesidade), de 30 a 34,9 obesidade grau I, de 35 a 39,9 grau II e 40 ou mais grau III.
O IMC é um número de triagem, e não um diagnóstico. Ele não distingue músculo de gordura e não considera idade, sexo, etnia nem onde a gordura se acumula. Para crianças e adolescentes (menores de 18 anos), os pontos de corte de adultos não valem, porque o IMC saudável muda com a idade e o sexo; eles são avaliados em curvas de crescimento (percentis de IMC por idade do CDC ou da OMS), por isso esta ferramenta mostra só o número, sem categoria.
São informações gerais, e não orientação médica. Converse com um médico sobre o seu peso e a sua saúde.
Categorias de IMC da OMS para adultos
| IMC (kg/m²) | Categoria |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Baixo peso |
| 18,5 a 24,9 | Faixa normal |
| 25,0 a 29,9 | Sobrepeso (pré-obesidade) |
| 30,0 a 34,9 | Obesidade grau I |
| 35,0 a 39,9 | Obesidade grau II |
| 40,0 ou mais | Obesidade grau III |
Fontes e aviso
Categorias: Organização Mundial da Saúde, "A healthy lifestyle: WHO recommendations" e o Banco de Dados Global de IMC da OMS. Crianças: CDC, "About Child and Teen BMI". O fator 703 para libras e polegadas é a fórmula de IMC para adultos do CDC.
Esta ferramenta não é orientação médica. Pergunte a um médico sobre a sua própria saúde.
Fontes: WHO · WHO (healthy lifestyle) · CDCÚltima revisão 2026-10-13
Perguntas frequentes
O IMC é preciso para atletas?
Nem sempre. O músculo pesa mais que a gordura, então uma pessoa musculosa pode cair na faixa de sobrepeso com pouca gordura corporal. A circunferência da cintura e o percentual de gordura dão mais contexto.
Posso usar para o meu filho?
Não. De 2 a 19 anos, o IMC é comparado com percentis para a idade e o sexo da criança (curvas de crescimento do CDC ou da OMS), e não com os pontos de corte de adultos. Esta ferramenta mostra o número para menores de 18 anos, mas não dá categoria. Pergunte a um pediatra.
Que IMC é considerado saudável?
A faixa normal da OMS para adultos é de 18,5 a 24,9. Alguns grupos, como muitas pessoas de ascendência asiática, podem ter risco maior à saúde com valores de IMC mais baixos, então a orientação local pode diferir.
Meus dados são enviados para algum lugar?
Não. O cálculo roda no seu navegador e nada do que você digita é enviado a um servidor.