بیضہ ریزی کیلکولیٹر
بیضہ ریزی عموماً اگلی ماہواری شروع ہونے سے تقریباً 14 دن پہلے ہوتی ہے۔ یکم جنوری 2024 کو شروع ہونے والے 28 دن کے چکر میں متوقع بیضہ ریزی کا دن 15 جنوری، 2024 ہے، اور زرخیز دن 10 جنوری، 2024 سے 15 جنوری، 2024 تک ہیں۔ یہ اندازہ ہے اور مانع حمل کے طور پر کارآمد نہیں۔
استعمال کا طریقہ
- اپنی آخری ماہواری کا پہلا دن لکھیں۔
- اپنے معمول کے چکر کی لمبائی دنوں میں لکھیں، ایک ماہواری کے پہلے دن سے اگلی سے ایک دن پہلے تک گنی ہوئی۔ یقین نہ ہو تو 28 رہنے دیں۔
- متوقع بیضہ ریزی کا دن اور زرخیز دن دیکھیں، اور اگلے دو چکروں کی وہی تاریخیں بھی۔
حساب کا طریقہ
بیضہ ریزی کا اندازہ ماہواری شروع ہونے کے بعد چکر کی لمبائی منفی 14 دن پر لگایا جاتا ہے، کیونکہ بیضہ ریزی سے اگلی ماہواری تک کا وقت (لیوٹیل فیز) عموماً تقریباً 14 دن ہوتا ہے۔ 28 دن کے چکر میں یہ 14واں دن ہے۔ 32 دن کے چکر میں 18واں دن۔
زرخیز دن بیضہ ریزی سے پہلے کے 5 دن اور بیضہ ریزی کا دن ہیں، کل 6 دن۔ مادۂ منویہ 5 دن تک زندہ رہ سکتا ہے، اور بیضہ خارج ہونے کے بعد تقریباً ایک دن جیتا ہے۔
اصل چکر بدلتے رہتے ہیں۔ بیضہ ریزی مہینے سے مہینے سرک سکتی ہے، اور جب چکر بے قاعدہ ہوں یا PCOS جیسی کیفیات ہوں تو اندازہ کم قابلِ بھروسا ہوتا ہے۔ بیضہ ریزی ٹیسٹ، بیسل باڈی ٹمپریچر اور رحم کے منہ کی رطوبت زیادہ براہِ راست علامات دیتے ہیں۔
یہ مانع حمل کا کوئی طریقہ نہیں۔ متوقع حد سے باہر کے دنوں میں بھی حمل ٹھہر سکتا ہے۔ یہ عمومی معلومات ہیں، طبی مشورہ نہیں۔ اگر ایک سال (35 سال سے اوپر ہوں تو 6 مہینے) کوشش کے باوجود کامیابی نہ ملے تو ڈاکٹر سے ملیں۔
استعمال شدہ قدریں
| چیز | قدر |
|---|---|
| لیوٹیل فیز | 14 دن (مقررہ) |
| بیضہ ریزی کا دن | چکر کی لمبائی منفی 14، ماہواری کے پہلے دن سے گنا ہوا |
| زرخیز دن | بیضہ ریزی کے دن سے 5 دن پہلے سے بیضہ ریزی کے دن تک |
| قبول شدہ چکر کی لمبائی | 21 سے 45 دن |
ماخذ اور اعلانِ لاتعلقی
زرخیز دن: Wilcox, Weinberg and Baird, "Timing of sexual intercourse in relation to ovulation", New England Journal of Medicine 1995 (بیضہ ریزی کے دن ختم ہونے والی چھ دن کی کھڑکی)۔ لیوٹیل فیز کی لمبائی: NHS اور Office on Women's Health (US HHS) کی چکر سے متعلق رہنمائی۔
یہ ٹول طبی مشورہ نہیں اور مانع حمل کا طریقہ نہیں۔
ذرائع: NHS · Office on Women's Healthآخری جائزہ 2026-10-13
عام سوالات
بیضہ ریزی کیلکولیٹر کتنا درست ہے؟
یہ کیلنڈر پر مبنی اندازہ ہے۔ باقاعدہ چکروں میں بہترین کام کرتا ہے اور کئی دن آگے پیچھے ہو سکتا ہے۔ بیضہ ریزی ٹیسٹ، جو LH کے اچانک اضافے کو پکڑتے ہیں، زیادہ براہِ راست ہیں۔
کیا میں اسے حمل سے بچنے کے لیے استعمال کر سکتی ہوں؟
نہیں۔ صرف کیلنڈر کے طریقوں کی عام استعمال میں ناکامی کی شرح زیادہ ہے۔ حمل روکنا ہو تو قابلِ بھروسا مانع حمل کے بارے میں ڈاکٹر یا کلینک سے بات کریں۔
اگر میرے چکر بے قاعدہ ہوں تو؟
اپنے چکر کی اوسط لمبائی لکھیں، مگر تاریخوں کو بہت موٹا اندازہ سمجھیں۔ بیضہ ریزی ٹیسٹ یا درجہ حرارت سے ٹریکنگ اور ڈاکٹر سے بات زیادہ مددگار ہوگی۔
کیا میرا ڈیٹا کہیں بھیجا جاتا ہے؟
نہیں۔ حساب آپ کے براؤزر میں ہوتا ہے اور جو کچھ آپ لکھتی ہیں وہ کسی سرور کو نہیں جاتا۔