뽀모도로 타이머
기본 뽀모도로는 25분 집중을 4번 하면서 사이에 5분씩 쉬고, 마지막에 15분 긴 휴식을 취하는 흐름입니다. 한 세트는 모두 130분입니다.
사용 방법
- 시간을 확인합니다. 기본값은 집중 25분, 짧은 휴식 5분, 긴 휴식 15분이고, 긴 휴식까지 4번입니다. 바꾸고 싶다면 시작 전에 입력하세요.
- 시작을 누르면 집중과 휴식이 자동으로 넘어갑니다. 단계가 바뀔 때마다 소리가 나고 탭 제목이 깜빡입니다.
- 점은 현재 세트의 진행 상황입니다. 채워진 점이 끝낸 뽀모도로입니다. 그 아래 줄에는 몇 번째인지, 몇 세트인지, 지금까지 몇 번 끝냈는지가 표시됩니다.
- 건너뛰기로 다음 단계로 넘어가고, 일시정지로 멈추고, 초기화로 처음으로 돌아갑니다. 초기화하면 시간 입력칸을 다시 수정할 수 있습니다.
계산 방법
한 세트는 집중 뒤에 짧은 휴식이 이어지는 흐름이 반복되고, 세트의 마지막 집중 뒤에만 긴 휴식이 옵니다. 기본값인 4번이면 25분 × 4 + 5분 × 3 + 15분 = 130분입니다.
경과 시간은 브라우저의 고정밀 시계(performance.now())로 재고, 그 시점이 어느 단계에 해당하는지 계산합니다. 화면 갱신 횟수가 아니라 시계로 계산하므로 탭이 뒤로 가도 정확합니다.
긴 휴식이 끝나면 다음 세트가 자동으로 시작되고, 완료 횟수는 계속 쌓입니다.
기본 뽀모도로 시간
| 단계 | 기본값 | 설정 범위 |
|---|---|---|
| 집중 | 25분 | 1분~180분 |
| 짧은 휴식 | 5분 | 1분~180분 |
| 긴 휴식 | 15분 | 1분~180분 |
| 긴 휴식까지의 횟수 | 4번 | 2번~12번 |
다른 설정 방법
25분, 5분, 15분은 가장 흔한 출발점일 뿐 기본값입니다. 깊이 생각하는 작업에는 50분 집중에 10분 휴식으로 쓰는 사람도 있고, 습관을 들이는 동안에는 더 짧게 잡는 사람도 있습니다. 작업에 맞는 길이를 고르고, 며칠은 바꾸지 않고 써 본 뒤에 나에게 맞는지 판단해 보세요.
자주 묻는 질문
뽀모도로 기법이 뭔가요?
프란체스코 시릴로가 만든 시간 관리법입니다. 정해진 길이(전통적으로 25분)로 집중하고 짧게 쉬는 것을 반복하다가, 몇 번마다 긴 휴식을 취합니다. 한 번의 집중을 뽀모도로라고 부르는데, 시릴로가 쓰던 토마토 모양 주방 타이머에서 따온 이름입니다(뽀모도로는 이탈리아어로 토마토입니다).
25분, 5분, 15분을 바꿀 수 있나요?
네. 집중, 짧은 휴식, 긴 휴식은 각각 1분에서 180분까지, 긴 휴식까지의 횟수는 2번에서 12번까지 고를 수 있습니다. 실행 중에는 입력칸이 잠기고, 초기화하면 다시 수정할 수 있습니다.
탭을 옮겨도 동작하나요?
네. 단계를 시계에서 계산하므로 돌아와도 시간이 정확합니다. 남은 시간은 탭 제목에도 표시됩니다. 소리가 나려면 시작을 한 번 눌러 브라우저가 소리를 허용하게 해 주세요.
단계가 끝나면 멈추나요?
아니요. 바로 다음 단계로 이어지고, 소리와 탭 제목 깜빡임으로 전환을 알려 줍니다. 다음 집중을 시작하기 전에 기다리고 싶다면 일시정지를 누르세요.
진행 기록이 저장되나요?
아니요. 어디에도 저장하거나 전송하지 않아서 새로고침하면 처음부터 다시 시작합니다.