Pomodoro Timer
Một lượt Pomodoro cổ điển gồm 4 phiên tập trung 25 phút xen nghỉ 5 phút, rồi nghỉ dài 15 phút. Tổng cộng 130 phút.
Cách dùng
- Xem lại thời lượng: tập trung 25 phút, nghỉ ngắn 5, nghỉ dài 15 và 4 pomodoro trước khi nghỉ dài. Đổi trước khi bắt đầu nếu cần.
- Bấm Bắt đầu. Đồng hồ tự chuyển giữa tập trung và nghỉ, phát tiếng báo và nhấp nháy tiêu đề tab mỗi lần chuyển.
- Các chấm cho biết bạn đang ở đâu trong lượt hiện tại. Chấm đầy là một pomodoro đã xong. Dòng bên dưới hiện số pomodoro, số lượt và số đã hoàn thành.
- Bấm Bỏ qua để sang pha tiếp theo, Tạm dừng để dừng giờ và Đặt lại để về đầu. Sau khi Đặt lại có thể đổi thời lượng.
Cách tính
Một lượt gồm khối tập trung rồi nghỉ ngắn, lặp lại đến khối tập trung cuối của lượt, sau đó là nghỉ dài. Với mặc định 4 pomodoro, tổng là 4 x 25 + 3 x 5 + 15 = 130 phút.
Đồng hồ đo thời gian đã trôi qua bằng đồng hồ độ phân giải cao của trình duyệt, performance.now(), rồi xác định pha nào đang chạy. Vì dùng đồng hồ chứ không đếm số lần làm mới màn hình, kết quả vẫn đúng khi tab chạy nền.
Sau nghỉ dài, lượt mới tự bắt đầu và số pomodoro hoàn thành tiếp tục tăng.
Thời lượng Pomodoro cổ điển
| Pha | Mặc định | Khoảng cho phép |
|---|---|---|
| Tập trung | 25 phút | 1 đến 180 phút |
| Nghỉ ngắn | 5 phút | 1 đến 180 phút |
| Nghỉ dài | 15 phút | 1 đến 180 phút |
| Số pomodoro trước nghỉ dài | 4 | 2 đến 12 |
Những cách thiết lập khác
Nhịp 25/5/15 là điểm khởi đầu cổ điển, nhưng các con số chỉ là mặc định. Có người thích khối dài như tập trung 50 phút, nghỉ 10 phút cho việc cần đào sâu, hoặc khối ngắn hơn khi đang tạo thói quen. Chọn thời lượng hợp với công việc và giữ vài ngày rồi mới đánh giá có hợp với bạn không.
Câu hỏi thường gặp
Phương pháp Pomodoro là gì?
Một cách quản lý thời gian do Francesco Cirillo đặt ra. Bạn làm việc theo khối tập trung, thường 25 phút, xen giữa là nghỉ ngắn, và nghỉ dài hơn sau vài khối. Mỗi khối gọi là một pomodoro, tiếng Ý nghĩa là quả cà chua, theo chiếc đồng hồ bếp Cirillo từng dùng.
Có đổi được 25/5/15 không?
Được. Tập trung, nghỉ ngắn và nghỉ dài mỗi loại từ 1 đến 180 phút, và số pomodoro trước nghỉ dài từ 2 đến 12. Các số bị khóa khi phiên đang chạy và mở lại sau khi bạn bấm Đặt lại.
Chuyển tab thì có chạy tiếp không?
Có. Pha được tính theo đồng hồ nên vẫn đúng khi bạn quay lại. Thời gian còn lại cũng hiện trên tiêu đề tab. Bấm Bắt đầu một lần để trình duyệt cho phép phát tiếng.
Đồng hồ có dừng ở cuối mỗi pha không?
Không. Nó chuyển ngay sang pha tiếp theo và báo bằng tiếng cùng tiêu đề tab nhấp nháy. Bấm Tạm dừng nếu muốn chờ trước khối kế tiếp.
Tiến độ của tôi có được lưu không?
Không. Không có gì được lưu hay gửi đi, nên tải lại trang sẽ bắt đầu lại từ đầu.