Pomodoro-tímamælir
Klassísk pomodoro lota er 4 einbeitingarlotur á 25 mínútum með 5 mínútna hléum, síðan langt hlé á 15 mínútum. Það gerir 130 mínútur alls.
Leiðbeiningar
- Athugaðu lengdirnar: einbeiting 25 mínútur, stutt hlé 5, langt hlé 15 og 4 pomodoro fyrir langa hléið. Þú getur breytt þeim áður en þú byrjar.
- Ýttu á Ræsa. Tímamælirinn fer sjálfur úr einbeitingu í hlé og til baka, spilar hljóð við hver skipti og lætur flipaheitið blikka.
- Punktarnir sýna hvar þú ert í núverandi setti. Fylltur punktur er lokið pomodoro. Línan fyrir neðan sýnir númer pomodorosins, settið og hversu mörgum þú hefur þegar lokið.
- Ýttu á Sleppa til að fara í næsta áfanga, Hlé til að stöðva klukkuna og Núllstilla til að byrja upp á nýtt. Eftir Núllstilla getur þú breytt lengdunum aftur.
Hvernig er þetta reiknað
Eitt sett er einbeitingarlota og síðan stutt hlé, endurtekið fram að síðustu einbeitingarlotu settsins, en eftir hana kemur langa hléið. Með sjálfgefnum 4 pomodoro eru það 4 x 25 + 3 x 5 + 15 = 130 mínútur.
Tímamælirinn mælir liðinn tíma með nákvæmri klukku vafrans, performance.now(), og reiknar í hvaða áfanga það augnablik lendir. Þar sem hann notar klukkuna en telur ekki skjáuppfærslur er hann líka réttur í flipa í bakgrunni.
Eftir langa hléið hefst nýtt sett sjálfkrafa og fjöldi lokinna pomodoro heldur áfram að telja.
Hefðbundnar Pomodoro-lengdir
| Áfangi | Sjálfgefið | Leyft bil |
|---|---|---|
| Einbeiting | 25 mínútur | 1 til 180 mínútur |
| Stutt hlé | 5 mínútur | 1 til 180 mínútur |
| Langt hlé | 15 mínútur | 1 til 180 mínútur |
| Pomodoro fyrir langt hlé | 4 | 2 til 12 |
Aðrar skiptingar
Mynstrið 25/5/15 er hefðbundinn upphafspunktur en tölurnar eru bara sjálfgefnar. Fyrir djúpa vinnu kjósa sumir lengri lotur, eins og 50 mínútna einbeitingu með 10 mínútna hléi, eða einmitt styttri lotur meðan þeir byggja upp vanann. Veldu lengdir sem henta verkefninu og haltu þig við þær í nokkra daga áður en þú metur hvort þetta virki fyrir þig.
Algengar spurningar
Hvað er Pomodoro-aðferðin?
Tímastjórnunaraðferð eftir Francesco Cirillo. Þú vinnur í einbeittum lotum, hefðbundið 25 mínútur, með stuttum hléum á milli og lengra hléi eftir nokkrar lotur. Hver lota kallast pomodoro, sem er ítalska og þýðir tómatur, eftir eldhústímamælinum sem Cirillo notaði.
Get ég breytt lengdunum 25/5/15?
Já. Einbeiting, stutt hlé og langt hlé geta hvert verið 1 til 180 mínútur og þú velur 2 til 12 pomodoro fyrir langa hléið. Tölurnar eru læstar meðan lota er í gangi og losna þegar þú ýtir á Núllstilla.
Virkar hann enn ef ég skipti um flipa?
Já. Áfangarnir eru reiknaðir út frá klukkunni svo tímamælirinn er réttur þegar þú kemur aftur. Tíminn sem eftir er stendur líka í flipaheitinu. Ýttu einu sinni á Ræsa svo vafrinn leyfi hljóð.
Stöðvast hann í lok hvers áfanga?
Nei. Hann fer strax í næsta áfanga og tilkynnir skiptin með hljóði og blikkandi flipaheiti. Ýttu á Hlé ef þú vilt bíða áður en næsta lota hefst.
Vistast framvindan mín?
Nei. Ekkert er vistað eða sent, svo eftir endurhleðslu byrjar þú aftur á núlli.