Sức khỏe

• Tính tuổi thaiTính tuổi thai theo tuần và ngày từ ngày đầu kỳ kinh cuối, ngày thụ thai hoặc ngày dự sinh. Xem tam cá nguyệt, ngày dự sinh và các mốc khám. Chỉ là ước tính.
• Tính giờ đi ngủChọn giờ thức dậy để xem giờ đi ngủ hợp với chu kỳ giấc ngủ 90 phút, hoặc nhập giờ đi ngủ để xem giờ dậy phù hợp. Ước tính đơn giản, không phải lời khuyên y tế.
• Tính chỉ số BMITính BMI từ chiều cao và cân nặng (cm, kg hoặc đơn vị Mỹ), kèm phân loại người lớn của WHO. Không dùng cho trẻ em. Dữ liệu không rời khỏi trình duyệt.
• Tính ngày rụng trứngƯớc tính ngày rụng trứng và những ngày dễ thụ thai từ ngày đầu kỳ kinh cuối và độ dài chu kỳ, cho ba chu kỳ tới. Chỉ để lên kế hoạch, không tránh thai.
• Tính calo cần thiết mỗi ngàyTính BMR theo công thức Mifflin-St Jeor, nhân với mức vận động để ra lượng calo mỗi ngày (TDEE) và mục tiêu giảm hoặc tăng cân. Không phải lời khuyên y tế.
• Tính chu kỳ kinh nguyệtNhập ngày đầu kỳ kinh cuối, độ dài chu kỳ và số ngày hành kinh để xem 3 đến 6 kỳ kinh tiếp theo, ngày rụng trứng và cửa sổ thụ thai trên lịch.

Công cụ sức khỏe miễn phí: Tính tuổi thai, Tính giờ đi ngủ, Tính chỉ số BMI, Tính ngày rụng trứng, Tính calo cần thiết mỗi ngày, Tính chu kỳ kinh nguyệt. Tất cả chạy trong trình duyệt, hiện kết quả ngay khi bạn gõ và không gửi dữ liệu lên máy chủ.