Kalkulator Haid
Tambahkan panjang siklus ke hari pertama haid terakhir untuk memprediksi haid berikutnya. Dengan siklus 28 hari dan haid 5 hari yang dimulai 1 Januari 2024, tiga haid berikutnya diperkirakan pada 29 Jan, 26 Feb, dan 25 Mar, dengan ovulasi sekitar 15 Jan. Ini perkiraan, bukan saran medis.
Cara memakai
- Masukkan hari pertama haid terakhir, panjang siklus yang biasa dalam hari, dan lama haid biasanya. Jika tidak yakin, biarkan 28 dan 5.
- Pilih berapa banyak haid mendatang yang ditampilkan, dari 3 sampai 6.
- Baca tanggal di tabel dan cari di kalender di bawahnya. Hari merah adalah haid, hari berbingkai adalah masa subur, dan hari terisi adalah perkiraan ovulasi.
Cara menghitung
Panjang siklus dihitung dari hari pertama satu haid sampai sehari sebelum haid berikutnya. Haid berikutnya diprediksi sebagai hari pertama haid terakhir ditambah panjang siklus, dan tiap haid sesudahnya menambah panjang siklus lagi. Lama haid sesuai jumlah hari yang Anda masukkan.
Ovulasi dan masa subur memakai metode yang sama dengan Kalkulator Ovulasi di situs ini: ovulasi diperkirakan 14 hari sebelum haid berikutnya dimulai, dan masa subur adalah 5 hari sebelumnya ditambah hari ovulasi.
Siklus nyata berubah beberapa hari dari bulan ke bulan, sehingga prediksi makin kurang andal semakin jauh ke depan. Stres, sakit, perjalanan, menyusui, KB hormonal, dan kondisi seperti PCOS dapat menggeser siklus.
Ini BUKAN alat KB dan bukan saran medis. Alat ini tidak bisa menentukan apakah Anda hamil. Temui dokter jika Anda tidak haid beberapa kali berturut-turut, siklus sering lebih pendek dari 21 atau lebih panjang dari 35 hari, atau perdarahan sangat banyak atau nyeri.
Sumber: NHS · Office on Women's HealthTerakhir ditinjau 2026-10-15
Pertanyaan umum
Bagaimana tanggal haid berikutnya dihitung?
Alat ini menambahkan panjang siklus ke hari pertama haid terakhir. Dengan siklus 28 hari yang mulai 1 Januari, haid berikutnya diperkirakan 29 Januari. Haid sesudahnya menambah jumlah hari yang sama lagi.
Berapa panjang siklus yang normal?
Siklus orang dewasa umumnya 21 sampai 35 hari dan sering berubah beberapa hari tiap bulan. Alat ini menerima 21 sampai 45 hari. Jika siklus Anda sering di luar rentang itu, tanyakan ke dokter.
Haid saya terlambat. Apakah saya hamil?
Kalkulator ini tidak bisa menjawabnya. Keterlambatan haid punya banyak kemungkinan sebab. Tes kehamilan di rumah andal sejak hari pertama terlambat, dan dokter dapat membantu jika hasilnya negatif tetapi haid tak kunjung datang.
Apakah data saya dikirim ke suatu tempat?
Tidak. Tanggal dihitung di browser Anda dan apa pun yang Anda masukkan tidak keluar dari perangkat.